Tästä kaurapuurosta tulee aamiaissuosikki, 15 minuuttia ja se on valmis

Suklaakaurapuuro kaakaolla muuttaa käsityksesi happamattomasta puurosta ja siitä tulee aamiaissuosikki

Tänään jaamme kanssasi upean reseptin, joka ei vain rikasta aamua hyödyllisillä aineilla, vaan antaa myös ainutlaatuisen maun päivän alkuun. Tämä on kaurapuuroa, jossa on herkkää suklaata ja banaania. Se ei vain tyydytä makuhermojasi, vaan on myös ihanteellinen valinta niille, jotka pyrkivät noudattamaan terveellisiä elämäntapoja.

Ainekset (1 isolle tai 2 pienelle annokselle):

  • 75 g banaania
  • 75 g kaurapuuroa
  • 7 g kaakaota
  • ripaus suolaa
  • 200 ml maitoa
  • ~ 40 g keitettyä kondensoitua maitoa / karamellia / maapähkinävoita
  • 20 g suklaata
  • 10 g pähkinöitä

Valmistelu:

Muussaa kypsä banaani soseeksi, lisää kaurapuuro, kaakao, suola, maito ja sekoita. Jos pidät makeammasta, lisää makeutusainetta (sokeri / siirappi / sokerinkorvike / hunaja jne.) ja laita jääkaappiin yön yli. Lisää aamulla päälle ohut kerros keitettyä kondensoitua maitoa/karamelli/maapähkinävoita, kaada päälle sulatettu suklaa ja ripottele päälle pähkinöitä. Laita jääkaappiin, kunnes suklaa kovettuu.

Lue myös:  Kaurapuuro, munat, omenat ja mausteet – tästä yksinkertaisesta ainesosasarjasta tulee terveellinen vuoka.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *