Haluan jakaa kanssasi viisi vinkkiä, kuinka pysyt lämpimänä ilman termostaattia. Odottamattoman lokakuun pakkanen pyyhkäisee Suomen halki, monet pohtivat lämmityksen kytkemistä päälle. On olemassa muutamia yksinkertaisia ja käytännöllisiä ratkaisuja, jotka auttavat sinua välttämään vilunväristykset ja vähentämään energialaskujasi.
Tarkista peiton täyttö
Monet ihmiset tekevät sen virheen, että he käyttävät samaa peittoa ja tyynyä ympäri vuoden. Jos heräät kuitenkin kylmäksi, ne kannattaa vaihtaa.
Peitosi täyttö määrää, nukutko yösi vai heräätkö heilutellen.
Peittojen täytteitä on kahta tyyppiä:
- synteettinen
- luonnollinen.
Luonnolliset täytteet, kuten villa, on tiiviin rakenteen ansiosta, joka sitoo ilmaa hyvin ja pitää sinut lämpimänä koko yön ilman, että lämmitystä tarvitsee kytkeä päälle.
Valitse Isommat peitot
Lämpimänä pysymistä kylminä öinä voi helpottaa käyttämällä hieman isompaa peittoa. Jos kätesi, jalkasi tai jalkasi ulottuvat sängyn reunan yli, saatat tuntea kylmän ilman huoneessa. Valitsemalla suuremman peiton voit välttää tämän ongelman pitämällä lämpimän ilman ympärilläsi koko yön.
Makuuhuoneen värillä on rooli
Makuuhuoneesi väri voi vaikuttaa merkittävästi mielialaasi ja jopa lämpötilakäsitykseen. Visuaalisesti huoneen lämpeneminen voi luoda psykologisen vaikutelman, joka saa sinut haluamaan pitää lämmityksen päällä.
Jos et halua käyttää paljon rahaa huoneen maalaamiseen, vaihda vuodevaatteet, verhot, tyynyt ja muut asusteet saavuttaaksesi saman vaikutuksen”, asiantuntija sanoo.
Verhot pitävät lämmön sisällä
Kun valitset verhoja makuuhuoneeseesi, kannattaa ensin kysyä itseltäsi, sopivatko ne kylmiin kuukausiin. Jos sinulla ei ole lämpövuorattuja verhoja, myös villa tai sametti ovat hyviä vaihtoehtoja.
Asiantuntija varoittaa, että vaikka saattaa olla houkuttelevaa pitää verhot kiinni kylminä kuukausina, kannattaa ne avata aamulla päästääkseen sisään luonnonvaloa ja lämpöä.
Auttaako sähköpeitto?
Makuuhuoneen asiantuntija varoittaa, että vaikka sähköhuovat voivat olla tehokas tapa pitää lämpimänä sängyssä, niitä on parasta välttää turvallisuussyistä.
Tosiasia on, että sähköhuovat voivat olla turvallisia, jos niitä käytetään ja huolletaan oikein, mutta useimmat ihmiset eivät tiedä mitä etsiä, ja tämän seurauksena nämä laitteet aiheuttavat tuhansia tulipaloja joka vuosi.