Vihreä tee tekee sinusta keskittyneemmän arjen tehtäviin.
Kofeiinin ja L-teaniinin, vihreässä teessä olevan aminohapon, yhdistelmällä voi olla myönteinen vaikutus kognitiiviseen toimintaan. Se voi lisätä vireyttä ja parantaa mielialaa ilman suuriin kofeiinin saantiin usein liittyviä hermostumia. Jotkut tutkimukset viittaavat myös mahdolliseen suojaavaan vaikutukseen neurodegeneratiivisia sairauksia, kuten Alzheimerin tautia, vastaan.
On kahvin ystäviä, on teen ystäviä ja sitten on vihreän teen ystäviä… aivan oma luokkansa. Vihreä tee on mielenkiintoinen ja ainutlaatuinen valinta, koska sen tuoksulla on rauhoittavia ja rentouttavia ominaisuuksia ja sillä on monia terveyshyötyjä. Voit myös saada tarvittavan annoksen kofeiinia, joka antaa sinulle energian lisäämistä aamulla.
Entä jos joisit vihreää teetä joka päivä?