Banaanilla on monia uskomattomia ominaisuuksia. Se ei ole vain loistava ainesosa jälkiruokiin ja cocktaileihin. Kuuluisa bloggaaja Anya Zisk testasi tämän hedelmän epätavallisen infuusion reseptin. Näytämme sinulle askel askeleelta, kuinka se tehdään. Sen ominaisuudet ovat vaikuttavia.
Banaani ja neilikka:
Voit valmistaa banaanista ja neilikasta vaikuttavan infuusion.
Kuinka tehdä infuusio banaanista ja neilikasta
Infuusion valmistamiseksi tarvitsemme vain kaksi ainesosaa. Lisäämme sitä usein talviteeteihin ja uoteisiin. Tämän mausteen yhdistelmä banaanien kanssa antaa kuitenkin epätavallisen vaikutuksen. Kuinka tehdä tällainen infuusio? Alla esittelemme tämän menetelmän vaihe vaiheelta.
Pujota muutama neilikka kuoritun banaaniin.
- Kaada vettä ja keitä 10 minuuttia.
- Siivilöi sitten siivilän läpi, jäähdytä ja juo.
- Banaanin ja neilikan infuusio – hyödyt
On parasta juoda banaanin ja neilikan infuusio 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Sen ansiosta rentoudut nopeammin ja vältyt unettomuuden epämiellyttäviltä vaivoilta. Banaanit ovat magnesiumin lähde, joka auttaa vähentämään stressiä ja edistämään parempaa yöunta.