Ei ole yllättävää, että niin monet ihmiset odottavat parsakautta joka vuosi. Tämä ainutlaatuinen vihannes tekee vaikutuksen herkän maun ja kuinka yleinen se on. Parsa maistuu erinomaiselta aamiaiseksi, tarjoillaan munien seurassa ja laadukkaita leipää. Ne ovat myös ainutlaatuinen osa illallista, mikä heidän ansiosta tulee vihreämpi ja paljon terveellisempi. Epäilemättä on myös syytä lisätä parsaa kevätkysalaateihin.
Tiedätkö kuitenkin Mitä keholle tapahtuu, kun syöt parsaa? Tässä artikkelissa selitämme tämän tärkeän kysymyksen.
Alussa on syytä vastata kysymykseen, Mitä ominaisuuksia parsalla on? Tässä tapauksessa keholle tarjoamme vain maku, vaan vitamiineja ja mineraaleja, saavuttaen tämän kausiluonteisen vihanneksen.
Parsa on vähän kaloreitaSiksi suositellaan myös, kun haluat vähentää rasvaa. Ne sisältävät paljon vitamiineja: A, ryhmästä B, C, E ja K. Näiden parsa -ainesosien ansiosta ne vaikuttavat ihon terveyteen, parantavat näkymää ja toimivat täydellisesti koko kehon immuniteetissa.
On myös tärkeää, että Ne sisältävät muun muassa rautaa, fosforia, magnesiumia ja kaliumia. Saavuttamalla parsaan tarjoat myös foolihappoa kehollesi, joka on vastuussa hermoston tai sydän- ja verisuonijärjestelmän oikeasta toiminnasta.
Parsa on myös suuri kuidun lähdeja niihin sisältyvät flavonoidit ja polyfenolit neutraloivat vapaat radikaalit, jotka puolestaan voivat edistää erityyppisiä syöpää tai sydänsairauksia.
On myös syytä lisätä, että parsa on diureetikko, jonka ansiosta ne auttavat ylimääräisen suolan ja nesteen luonnollista poistamisessa kehosta. Ja lopetamme virtsan kysymyksen kanssa – Tiedätkö mitä kehon kanssa tapahtuu, kun syöt parsaa?
Useimpien ihmisten tapauksessa parsan syömisen jälkeen on ominainen, ei kovin miellyttävä haju – Se voi tuoda mieleen keitetyn kaalin tuoksun. Onko tämä syy huolenaiheeseen? Ei osoittautu. Tärkein syyllinen on tässä tapauksessa parsahappo.
Mielenkiintoista on, että parsahappo niin korkeassa pitoisuudessa tapahtuu vain parsaan. Epämiellyttävä haju voi näkyä nopeasti, jopa 20 minuutin kuluttua siitä hetkestä, kun syöt tätä vihanneksia. On kuitenkin huomattava, että yleensä epämiellyttävä virtsan haju voi olla oire sairauksista, etenkin virtsateiden sairauksista. Siksi sinun ei pitäisi menettää valppautta tarkkailemalla kehoasi, mutta ilman pelkoa – parsan syömisen jälkeen epämiellyttävä haju ei ole häiritsevä, ja parsa on syömisen arvoinen maun ja paljon terveellisten ominaisuuksien takia.
Lähteet: Tiede