Huottarista kuultuaan tattari tulee mieleen heti. Emme kuitenkaan ymmärrä, että myös vilja voidaan valmistaa. Tattaritee, muuten kutsutaan itsellesi hiiltyätulee Kiinasta. Sille on ominaista vaaleankeltainen sävy ja varovasti Pähkinänshokolaatin aromacin katkera makue. Sen tärkein etu on terveysominaisuudet.
Tattaritee on runsaasti vitamiineja ja mineraaleja, mutta se sisältää eniten A, C, E, B -vitamiinejakuten B1, B2 ja B6. Se täydentää kysyntää Magnesium, kalium, sinkki, rauta.
Tämän ansiosta tattaritee -esitykset kolesterolin alentaminenSekä ”huono” LDL että kokonaisfraktio. Samanaikaisesti verenpaineen tasoa säädetään. Siten infuusio toimii Sydämen suojaa ja tukea sen oikeaa työtä. Se vähentää sydän- ja verisuonisairauksien, kuten ateroskleroosin, aivohalvauksen, sydämen vajaatoiminnan tai suonien, riskiä. Kolesterolin lisäksi teetä Tattari voi vähentää verensokeritasoja.
Lisäksi säännöllinen Juominen tattari nopeuttaa aineenvaihduntaa. Se parantaa suoliston peristaltiaa estämällä ummetusta ja pyyhkäisykerrostumia, suolistossa sijaitsevia toksiineja. Tämä tarkoittaa, että infuusio auttaa painonpudotusprosessissa. Mahdollisuuteen menettää tarpeellisempia kilogrammia vaikuttaa myös se, että tosiasia Tattaritee voi estää ruokahaluaVarsinkin yksi makeisille.
Arvokkaiden mineraalien sisältö tekee siitä Tattariteellä on positiivinen vaikutus hermostoon. Antaa sinun lievittää korkean stressin oireita, rauhoittaa vartaloa Ja anna hänen rentoutua. Mitä enemmän, Se ei sisällä kofeiiniaJoten se voi olla humalassa iltaa varten, ennen nukkumaanmenoa unettomuus.
Valmiina tattariteetä voi ostaa kaupasta. Kaada sitten 1 tl teetä kuumalla vedellä ja Hautamme 3–5 minuuttia. Siivilöi sitten siemeniä, ja infuusio voi olla humalassa tai rikastettu hunajalla, sitruunalla, inkiväärillä tai kotitekoisella hedelmäsiirappilla.
Voit myös ostaa tattariteetä Maan tattari -asteikot. Kaada ruokalusikallinen näistä vaa’oista lasiin ja kaada kiehuvaa vettä. Koko Varata 15 minuuttiaJa tämän ajan kuluttua rasitamme sitä ja juomme sen heti.
Viimeinen menetelmä on tehdä tattariteetä puhdistetusta ja raa’asta mustan tatar -tattarin jyvistäjonka voit ostaa kaupasta. 200 g tällaisia jyviä Kaada kuiva pannu ja paista Syö keskilämmöllä, sekoittaen jatkuvasti. Mitä kauemmin paistat ne, sitä vahvempi tee on, joten mukauta prosessin pituus mieltymyksiisi. Sen jälkeen laita ne jäähtymään. Kun ne ovat viileämpiä, Kaada 1 tl tattari -siemeniä lasiin, kaada kiehuva vesi ja höyry 5 minuuttiinT. Säilytä jäljellä olevat siemenet tiukasti suljetussa astiassa.
Lisäksi Tattariteetä suositellaan taisteluun Joka päivä suurella stressillä. Säännöllisesti panimolla on rentouttava ja rauhoittava vaikutus. Voi auttaa taistelussa vaikea nukahtaa, unettomuus, herännytEM yöllä. Se parantaa mielialaa ja vähentää masennus- ja ahdistuksen riskiä.