Nykyään Fr. klorelli Lähes kaikki ovat kuulleet, mutta kaikki eivät käyttäneet sitä. Samaan aikaan on kiinnostunut siitä, koska se on todellinen vitamiinipommi. Se sisältää muun muassa valtavia määriä aminohappoja, klorofylli- tai foolihappoa. Sitä käytetään ensisijaisesti jauhemaisessa muodossa lisäyksenä erityyppisiin astioihin tai cocktaileihin. Joka tapauksessa, alla löydät kokoelman tiedon tästä ainutlaatuisesta ja erittäin terveellisestä levästä.
Useimmiten tiedämme pääasiassa siitä, että se on vihreä ja saatavana pääasiassa jauhemaisessa muodossa. Aloitetaan alusta. Mikä on Chlorella? Chlorella on eräänlainen levät Etelä -Koreasta, jossa on runsaasti ravintoaineita, ja sen kulutus tuo monia terveyshyötyjä.
Chlorella on täydellinen proteiinin, vitamiinien, mineraalien ja klorofyllin lähde. Klorellassa oleva proteiini on täynnä ja sisältää kaikki tarvittavat aminohapot. Klorofyllissä, joka on klorellan komponentti, on immuunijärjestelmän vieroitus- ja vahvistava vaikutus.
Mitä Chlorella auttaa? Jotkut tutkimukset viittaavat siihen Chlorella voi auttaa vähentämään veren kolesterolia, alentaa verenpainetta ja parantaa ruuansulatusta.
Tätä levää on saatavana tablettien, jauheen tai kapselien muodossa. Chlorella -lisäravinteita voi ostaa ilman reseptiä. On kuitenkin muistettava, että Chlorella ei ole lääke ja että se ei pysty parantamaan sairauksia. Ennen kuin käytät Chlorellaa ruokavalion lisäravinteena, on parasta kysyä lääkäriltä tai asiantuntijalta varmistaaksesi, että voit kuluttaa sitä turvallisesti.
Se on tarpeen täällä fotosynteesieli prosessi, jossa kasvit käyttävät aurinkoenergiaa hiilidioksidin ja veden muuttamiseen glukoosiksi ja happeksi. Kuinka Chlorella luodaan? Edellä mainitun prosessin aikana kasvit tuottavat myös klorofyllin, joka on vastuussa ominaisesta vihreästä väristä. Klorofylli on tärkeä komponentti Chlorellaa, koska sillä on immuunijärjestelmän vieroitus- ja vahvistava vaikutus.
Chlorella on mikrolaalgajoka kehittyy luonnollisissa vesiympäristöissä, kuten järvet, joet ja lammet. Luonnollisissa ympäristöissä Chlorella on jalostuspaikka muille organismeille, kuten kalalle ja vesieläimille.
Chlorellaa kasvatetaan myös laboratorio -olosuhteissa, mikä antaa sinun hallita olosuhteita ja ravintoaineita, mikä lisää sen laatua ja suorituskykyä. Klorellan kasvattamiseksi käytetään erityisiä käymisaluksia, joissa sitä syötetään vedellä ja ravintoaineilla, kuten mikroelementit ja makroelementit. Muutaman päivän kuluttua Chlorella on valmis sadonkorjuun. Sitten se kuivataan ja jauhetaan jauheeksi tai puristetaan tabletteihin tai kapseliin.
Etsitkö hienoa superruokaa? Hyvä valinta on varma klorella. Tämän levän ominaisuudet ovat huomionarvoisia. Tämä ravintolisä on erinomainen vitamiinien ja mikroelementtien lähde. Se tarjoaa keholle sekä vitamiineja A, E ja C. Chlorella on myös aminohappojen, klorofyllin, omega-3-rasvahappojen ja nukleiinihappojen lähde.
Mitä muuta Chlorella voi tehdä? Ravitsemusarvot ovat yksi asia, mutta et voi unohtaa vieroitustoiminto. Chlorella sitoutuu ja Poistaa haitalliset aineet, kuten raskasmetallit, alkoholi, toksiinit, torjunta -aineet ja muut kehon kemikaalit. Joten se on ihanteellinen agentti, se voidaan sanoa tänään – se on luonnollinen kilpi ennen kuin pääset epäpuhtauksien runkoon. Ei ihme, että sitä suositellaan ihmisille kemo- ja sädehoidon jälkeen.
Miksi päivittäisen valintamme pitäisi olla Chlorella? Antibakteeriset ominaisuudet Tämä on toinen syy siihen, miksi se kannattaa tavoittaa. Nopeuttaa haavan paranemista, auttaa selviytymään liiallisesta hikoilusta ja pahasta hengityksestä. Jos kamppailet suoliston limakalvojen tai ilmavaivojen ummetuksen ja tulehduksen kanssa – tämäntyyppiset levät voivat myös tuoda sinulle helpotusta.
Tiedämme jo, että hän on terve. On kuitenkin syytä selventää, kenen pitäisi syödä klorella. Varmasti ihmisten, joilla on ongelma tarjota oikea määrä proteiinia jokapäiväisissä aterioissa, tulisi kiinnittää siihen huomiota. 100 g Chlorellalla on jopa 58 g täytettyä proteiinia. Tätä lisäystä suositellaan myös ihmisille, jotka haluavat päästä eroon tarpeettomista kilogrammista – Chlorella parantaa ruuansulatusta ja laskee sokeria ja huonoa kolesterolia.
Klorofylli, joka sijaitsee suuressa määrässä Chlorellaa, Vahvistaa immuunijärjestelmää ja poistaa myrkyllisiä aineita. Siksi Chlorellaa suositellaan ihmisille, jotka kohtaavat usein vilustumista tai muita kiusallisia, yleisiä sairauksia.
Tätä levää suositellaan yleensä ihmisille, jotka haluavat tarjota itselleen enemmän proteiineja, vitamiineja, mineraaleja tai klorofylliä. Chlorellan lisääminen jokapäiväisiin aterioihin on hieno tapa parantaa ruokavaliota.
Okei kaikelle – onko tämä klorella? Tämän levän kuluttamisessa on todella vähän. Ennen kaikkea, Chlorella voi aiheuttaa allergisia reaktioita joillakin ihmisilläSiksi on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin ennen sen aloittamista, varsinkin jos olet taipumus allergioihin. Vasta -aihe on se, että Chlorella voi lisätä verenvuotoriskiäSiksi ihmisten, joilla on veren hyytymisongelmia ja antikoagulanttilääkkeitä, tulisi välttää sitä.
Chlorella voi myös aiheuttaa sivuvaikutukset, kuten vatsakipu, ilmavaivat, pahoinvointi ja oksenteluSiksi on tärkeää lisätä annosta vähitellen ja seurata reaktioitasi. Lisäksi raskaana olevien tai imettävien naisten tulisi välttää klorellan käyttöä kuulematta lääkäriä.
Kuinka chlorellaa voidaan käyttää? Tämän levän käyttö keittiössä on erittäin leveä. Voit lisätä sen kotitekoisia cocktaileja, pastakastikkeita tai jopa kakkuja. Kaada klorella perunoihin, sekoita voin tai öljyn, mausteiden kanssa ja saat vihreää Peruna. Tämä levä sopii myössalaattikastikkeita tai herkullista pestoa. Kokeile ja tarkista, mitä sinä ja kotitaloutesi jäsenet parhaiten.